我相信有很多读者都知道碘和甲状腺有点关系，当体检查出有甲状腺结节的时候，不少人就开始对加碘盐如临大敌。

　　实际上，我国是碘缺✅乏严重的国家之一。加碘盐是我们日常所需碘的主要来源(约占总摄入量的70%)，每克加碘盐约含碘20-㊣30ug。一般成年个体每天推荐的正常碘摄入量为150ug，孕期及哺乳期分别为220ug/天和250ug/天。WHO推荐的每日摄入碘的安全剂量上限为1000ug/天。因此，我们每天一般的饮食都不会超过摄入碘的安全上限。

　　而且，目前尚无充分证据证明碘摄入过多(超过正常推荐量)和甲状腺结节(癌)、自身免疫性甲状腺炎(桥本甲状腺炎等)、TPO抗体阳性等存在明确的因果关系。

　　相反，碘缺乏的危害性是很明确的，这些危害性包括甲减、地方性甲状腺肿、孕期缺乏对胎儿神经系统的发育影响等。

　　因此，绝大多数的甲状腺疾病患者(如甲状腺结节、桥本甲状腺炎)都不需要限碘饮食，并不需㊣要改用无碘盐，只要正常、均衡碘摄入即可。但少数情况如Graves甲亢药物治疗的早期、拟碘131治疗的患者等除外。具体情况请咨询专科医生。

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　　对甲状腺和乳腺疾病的诊断和治疗，尤其是甲状腺的微创消融治疗以及细针穿刺活检，针对甲状腺结节、肿大、瘤、囊肿等有着丰富的临床诊疗经验，成为业✅内诸多甲状腺专家的学习典范。同时对甲状腺疾病及其并发症的诊治，尤其对甲亢、甲减、桥本氏病、甲状腺✅结节、亚甲炎、甲状㊣腺微小癌、乳腺结节等有丰富的临床经验，深受患者好评。

　　作为甲状腺精细化诊疗领域的医生，雷文峰主任在原有的诊疗基础上不断探索创新。他深入研究各种甲状腺疾病，包括甲亢、甲减、甲状腺结节、桥本氏甲㊣状✅腺炎、甲状腺囊肿和甲状腺腺瘤等，并尤其擅长高效治疗结节、囊肿、肿大等甲状腺肿块类疾病。他的治疗方法不仅有效，而且注重病情的个体差异，使得患者能够获得更加精准和针对性的治疗方案。

　　应用中西医结合诊治甲状腺疑难杂症，尤其对甲亢纯碱用途、甲减、甲状腺结节、甲状腺瘤、甲状腺炎、甲状腺肿㊣大、桥本氏病等甲状腺疾病治疗有独到之处，能从多个角度剖析患者病情，并根据患者的自身情况制定个性化、针对性的治疗方案，临床疗㊣效显著，深受众多患者的赞✅誉。